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fajas reductoras, lee nuestros tips, usos y recomendaciones

fajas reductoras, lee nuestros tips, usos y recomendaciones

Fajas para negocio

Si usas fajas reductoras para hacer ejercicios, no siempre te ayudar√° a perder peso. Incluso puede llegar a ser perjudicial para tu salud, porque hace que los m√ļsculos sean dependientes de ella.

El uso de las  fajas reductoras es recomendable cuando se sufre de alguna molestia a nivel muscular de la parte dorsal o del recto abdominal o por alguna cirugía estética.

Fotos de fajas  reductoras control suave

Fajas reductoras, usos y recomendaciones

Cuando se va a mover o levantar mucho peso, la faja es de gran ayuda, porque mantiene la espalda recta protegiendo las vértebras, además comprime el tejido adiposo logrando una imagen más delgada frente al espejo.

Si haces ejercicio f√≠sico sin utilizar este accesorio, obligas a los m√ļsculos dorsal ancho, recto abdominal,¬†al transverso del abdomen, a los oblicuos interno y externo, y algunos intr√≠nsecos del dorso, a que se esfuercen por mantener la contracci√≥n y el equilibrio para levantar o mover cierto peso, lo que contribuye al fortalecimiento de los mismos.

LA PRIMERA SENSACI√ďN QUE BRINDA UNA FAJA¬† ES DE SOPORTE Y LUEGO DE SEGURIDAD, AYUDANDO A LA ZONA LUMBAR Y ABDOMINAL A MANTENERSE ERGUIDA, AL MISMO TIEMPO AYUDA A TODA LA MUSCULATURA.

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Por otra parte, hay que saber que el cuerpo humano est√° dividido en tres grandes regiones, la regi√≥n superior que incluye la cintura hasta las puntas de las manos y la cabeza, la regi√≥n media, que es la zona abdominal y lumbar, por √ļltimo encontramos la regi√≥n inferior, que comprende desde la cintura p√©lvica hasta los pies. Esto nos permite tener conocimiento acerca de cu√°l es la regi√≥n m√°s afectada por el uso de la faja.

Usar faja tambi√©n es una limitante a la hora de progresar. Cuando las personas aumentan la capacidad de fuerza en su zona superior e inferior, fortaleciendo los m√ļsculos de las piernas, gl√ļteos, hombros, espalda, pechos,¬† brazos, etc., la faja siempre mantuvo aislada la zona media y esto trajo como consecuencia una descomposici√≥n muscular haciendo imposible al practicante que entrene sin ella.

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