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Verte Sexy es Sentirte Sexy

Verte Sexy es Sentirte Sexy

Hace poco, durante una reuni贸n familiar, las 鈥渃hicas鈥 de la casa nos pregunt谩bamos cu谩l es el secreto para verse sexy. Todo comenz贸 mientras mi hermana (41 a帽os, acaba de tener su segundo beb茅) y mi cu帽ada (36 a帽os, madre de mi hermosa sobrina de a帽o y medio) intercambiaban ideas para volver a su talla ideal.

M谩s que llegar a una respuesta en lo concerniente al peso, las tres coincidimos con que es bastante odiosa la manera en la que los medios de comunicaci贸n parecen confabularse para mostrarnos que no podemos sentirnos sexy a menos que seamos menores de 35 y usemos talla 2.

Luego llegaron mis hermanos, mi esposo y mi cu帽ado y decidimos preguntarles que opinaban. Los 4 pensaron que era una trampa 卢卢 porque aparentemente preguntar 鈥溌縬u茅 hace a una mujer sexy?鈥 est谩 entre preguntas locas del tipo 鈥溌縨e veo gorda con esta ropa?鈥.

Sin embargo, aqu铆 les dejo algunas ideas a tener en cuenta para sentirse m谩s sexy:

mujer latina activa

Mujer latina activa y fel铆z

隆Salud es belleza!

Verse bella no quiere decir verse delgada. Ser flaca no es necesariamente ser bonita o atractiva. Y aunque hay ideales de atractivo f铆sico que son dif铆ciles de descartar, siempre debemos pensar en nuestra constituci贸n f铆sica y en nuestra estatura cuando pensamos en tallas de ropa.

Llevar una vida activa, descansar bien, tener una dieta balanceada y tratar de hacer ejercicios cardiovasculares por 20 minutos, al menos 3 veces a la semana es mucho mejor que aspirar a una talla ideal. No hay nada m谩s sexy que una mujer que luce llena de energ铆a y vitalidad.

El peso que llevas es menos importante de lo que crees鈥

Mantener un peso ideal de acuerdo a nuestro estilo de vida y tipo de cuerpo, es importante para la resistencia de nuestra coyunturas y, en general, contribuye al cuidado de la salud. Pero, la verdad es que tener algunos kilitos de m谩s no es tan terrible como muchas parecemos pensar.

隆La forma en la que lucimos los kilitos que llevamos es mucho m谩s importante! Si tratas de esconder tu figura todo el tiempo y te preocupas de forma desmesurada por mantener un estricto control de peso, vas a desaprovechar momentos que podr铆as estar disfrutando.

Encuentra la ropa que mejor le va a tu figura. Atr茅vete a ponerle color a tu vida, no uses en exceso ropa de color negro s贸lo porque adelgaza鈥 Es mucho m谩s probable que te veas mejor en un color que realmente te gusta o que hace destacar tu tono de piel, siempre y cuando escojas ropa con cortes que favorezcan tu figura.

Mujer madura  con vestido rojo

Mujer madura con vestido rojo

Buena postura y buen lenguaje corporal

Nuestros gestos y la postura de nuestro cuerpo no s贸lo hablan e influencian c贸mo nos sentimos sino que, tambi茅n, juegan un rol s煤per importante sobre c贸mo somos vistas.

Sonre铆r, as铆 como mantener contacto visual y una postura erguida pero relajada son muy importantes para vernos sexy. Estas posturas y gestos demuestran que nos sentimos c贸modas y seguras de nosotras mismas.

Sin importar si tenemos 19 o 60 a帽os, todas queremos sentirnos atractivas. Pero ser sexy, habla de la relaci贸n que tenemos con nuestro cuerpo, y sobre c贸mo lo que va por dentro se refleja por fuera. As铆 que para resumir:

  • Ama tu cuerpo y si茅ntete c贸moda con 茅l.
  • Cuida de tu salud y permanece activa.
  • Haz que tu ropa realce tu figura y 煤sala para sacar ventaja de tu peso.
  • Una buena postura y gestos positivos transmiten lo genial que te sientes.